ουρική αρθρίτιδα

Ποιες φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένα αστείο όνομα για έναν συγκεκριμένο τύπο αρθρίτιδας. Αυτό προκαλεί έντονο πόνο σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις και επαναλαμβανόμενες κρίσεις. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας διαρκούν συνήθως αρκετές ημέρες πριν υποχωρήσουν τα συμπτώματα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε άρθρωση. Συνήθως εντοπίζεται στη βάση ή στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Εμφανίζεται πρησμένο και πορφυρό.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει το 1 έως 2 τοις εκατό των ενηλίκων. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει τους δραστήριους, αγχωμένους άνδρες που τρώνε φτωχά, βασίζονται στο τραπέζι και κάνουν καθιστική ζωή. Το συκώτι και το πάγκρεας του είναι καταπονημένα και είναι παχύσαρκος. Είναι επιρρεπής στην υπέρταση. Το έντερό του είναι ευαίσθητο στις χρόνιες διατροφικές αλλαγές. Μια επείγουσα νεφρική παροχέτευση είναι πάντα ευπρόσδεκτη, ιδίως επειδή τα ουρικά οξέα δηλητηριάζουν το νεφρικό παρέγχυμα.

Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει περισσότερο από το 80% των ανδρών. Εμφανίζεται συχνότερα σε άνδρες ηλικίας μεταξύ 50-60 ετών. Οι γυναίκες προσβάλλονται σχεδόν αποκλειστικά μετά την εμμηνόπαυση, επειδή τα οιστρογόνα είναι ουρικοσουρικά.

Η ουρική αρθρίτιδα δεν είναι κάτι που μπορεί να πάθει ο καθένας. Τα γονίδια που κωδικοποιούν τους μεταφορείς ουρικών οξέων εμπλέκονται στην ουρική αρθρίτιδα και μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της.

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από τα υπερβολικά επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από φλεγμονή των αρθρώσεων και, βιολογικά, από υπερουριχαιμία (πάνω από 70 mg/l ουρικού οξέος). Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας είναι ιδιαίτερα σοβαρές σε ορισμένες περιοχές, όπως η μεγάλη περιοχή και ο αγκώνας και οι χόνδροι που περιβάλλουν το πτερύγιο του αυτιού.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί αργά. Οι αρχικές κρίσεις είναι σύντομες και προσωρινές, αλλά γίνονται πιο συχνές, λιγότερο έντονες και διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Ουρική αρθρίτιδα Αρχική θεραπεία

Αυτή η περίσσεια ουρικών οξέων μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη. Το ουρικό οξύ προέρχεται κυρίως από τη διατροφή, αλλά η οργανική σύνθεση συμβάλλει επίσης στην παραγωγή του. Οι νεφροί απομακρύνουν το μεγαλύτερο μέρος του, αλλά κάποιο αποβάλλεται με τα κόπρανα. Τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν πέτρες στα νεφρά ή φλεγμονή των αρθρώσεων, οδηγώντας σε ουρική αρθρίτιδα. Η έλλειψη διούρησης μπορεί να οδηγήσει σε κακή νεφρική αποβολή και συσσώρευση ουρικού οξέος. Η πρώτη αιτία της λιθίασης είναι η ανεπαρκής έκκριση ή απέκκριση ούρων.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από κακή διατροφή. Λόγω του υψηλού επιπέδου πρωτεϊνών του, το κρέας είναι ο κύριος ένοχος. Η λευχαιμία και η αιμολυτικαιμία είναι πιο συχνές αιτίες συσσώρευσης ουρικών οξέων λόγω κυτταρικού θανάτου. Η αντικαρκινική χημειοθεραπεία μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα. Η υπερουριχαιμία μπορεί επίσης να αναπτυχθεί βραχυπρόθεσμα μετά από μακροχρόνια διουρητική θεραπεία ή καταχρηστική χρήση καθαρτικών. Η υπερουριχαιμία μπορεί επίσης να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση.

Τι προκαλεί την ουρική αρθρίτιδα;

Η υπερουριχαιμία (δηλαδή η περίσσεια ουρικού οξέος στο αίμα) είναι στην πραγματικότητα αυτό που προκαλεί την ουρική αρθρίτιδα. Η υπερουριχαιμία είναι ένα υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις αντιδράσεις.

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που προσβάλλει κυρίως άνδρες ηλικίας 35 έως 45 ετών. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας εμφανίζονται συνήθως στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Ποια συμπόσματα;

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων συμπτωμάτων:

  • Ξαφνικός, έντονος πόνος σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Τη νύχτα οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας είναι πιο συχνές.
  • Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρήξιμο γύρω από την πληγείσα περιοχή.
  • Έντονη αίσθηση κρύου στις προσβεβλημένες αρθρώσεις
  • Ο γενικευμένος πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, ρίγη και κακουχία. Είναι προτιμότερο να επισκεφθείτε αμέσως το νοσοκομείο εάν το αντιμετωπίσετε αυτό.

More info here: Συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας.

Ποιοι επηρεάζονται;

Υπάρχουν άνθρωποι που διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.

  • Άνδρες και γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση,
  • Άτομα με νεφρική νόσο, υπέρταση ή διαβήτη, καθώς και άτομα με υψηλή χοληστερόλη, αθηροσκλήρωση και μεταβολικό σύνδρομο.
  • Άτομα που χρησιμοποιούν διουρητικά ή/και ασπιρίνη σε μέτριες αλλά σταθερές δόσεις.
  • Άτομα με τάση για διαβήτη και οικογενειακό ιστορικό.

Υπάρχουν επίσης παράγοντες κινδύνου. Μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν την ποσότητα του παραγόμενου ουρικού οξέος. Περιλαμβάνουν:

  • Υπερβολική διαιτητική πρόσληψη, ιδιαίτερα σε πρωτεΐνες (εντόσθια, λευκά, κόκκινα και ψάρια, καθώς και θαλασσινά). Η ουρική αρθρίτιδα συνδέεται επίσης με την παχυσαρκία.
  • Κατάχρηση αλκοόλ. Η μπύρα είναι το αλκοολούχο ποτό που προκαλεί τα υψηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα.
  • Όπως και άλλες ελεύθερες ρίζες, το στρες μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό ουρικών οξέων.
  • Τρόπος ζωής: Για παράδειγμα, καθιστικός τρόπος ζωής.

Ποιες θεραπείες;

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί φυσικά με τη χρήση ορισμένων φυσικών προϊόντων και φαρμακευτικών φυτών με μακροπρόθεσμο τρόπο. Για καλύτερες πληροφορίες, μεταβείτε απευθείας στην πλατφόρμα 24go, η οποία προσφέρει τις καλύτερες φυσικές θεραπείες: Φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα.

ΜΙΑ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΈΝΗ ΔΊΑΙΤΑ

Είναι καλύτερο να κόψετε ορισμένα τρόφιμα για να αποφύγετε τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Αυτά είναι μερικά από αυτά:

  • Τα γλυκάδια, το συκώτι και τα νεφρά είναι όλα παραδείγματα εντέρων, όπως και ο πατσάς.
  • σαρδέλες και ρέγγες, γαύρος και αυγά ψαριών
  • Ζωμοί, χυμοί και ζελέ λαχανικών
  • Κρύα κοψίδια
  • Κρέατα θηραμάτων και νεαρά κρέατα όπως γαλοπούλα, μοσχάρι και άλλα πουλερικά,
  • μανιτάρια,
  • Τυρί υψηλής ζύμωσης
  •  Μαγιονέζα, λιπαρές σάλτσες και κρέμα γάλακτος
  • Σοκολάτα και κακάο
  • Τηγανητά φαγητά

Ωστόσο, μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιορίζει την κατανάλωση κρέατος, θαλασσινών, αυγών και γαλακτοκομικών προϊόντων. Όμως, το ψάρι, το κοτόπουλο και το ζαμπόν μπορούν να καταναλώνονται μία φορά την ημέρα.

ΦΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Φυτά σε σκόνη, όπως το bearberry, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βασική θεραπεία. Αυτό αυξάνει τον ρυθμό διούρησης. Οι διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των φύλλων τέφρας είναι επίσης παρούσες. Οι ιδιότητες του Canada fleabane, εν τω μεταξύ, είναι πολύ παρόμοιες με εκείνες του Ash.

Αυτά τα τρία φυτά συνδυάζονται σε κάψουλες (100 mg αρκουδιάς και τέφρας και 150 mg φλοιοβότανο Καναδά). Για ένα μήνα, πάρτε 2 κάψουλες κάθε πρωί και βράδυ.

ΤΕΑΣ ΔΙΑΥΓΕΙΑΚΗΣ ΤΕΑΣ

Η ανακούφιση από την ουρική αρθρίτιδα είναι δυνατή με τα διουρητικά τσάγια. Σε ένα φλιτζάνι καυτό νερό που βράζει, συνδυάστε τα φύλλα μελισσόχορτου (50 γρ.), τέφρας (50 γρ.) και μαύρης σταφίδας (100 γρ.) με μερικά κεφάλια λουλουδιών.

Δεν πρέπει να καταναλώνετε περισσότερο από μισό φλιτζάνι τσάι από βότανα καθημερινά.

ΟΜΟΙΟΠΑΘΕΙΑ

Πάρτε:

  • 10 κόκκοι Uricum acidum CH 7 CH (μία φορά την εβδομάδα, κατά την αφύπνιση).
  • 3 κόκκοι Arnica 4 CH (κατά το ξύπνημα),
  • 3 κόκκοι το μεσημέρι Ranunculus 4 CH
  • Colchicum 4 CH: 3 κόκκοι στο κρεβάτι

CIDER VINEGAR

Το μηλόξυδο είναι γνωστό για τις ανακουφιστικές του ιδιότητες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο σε ένα ποτήρι. Στη συνέχεια, πιείτε το. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα. Για να το κάνετε πιο γευστικό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο μείγμα.

GINGER

Το τζίντζερ μπορεί να καταπραΰνει πολλούς πόνους. Μπορείτε να εφαρμόσετε πάστα τζίντζερ για να μειώσετε τη φλεγμονή.

BAKE SODA

Η μαγειρική σόδα μειώνει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Πάρτε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Αυτό το ρόφημα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Μπορείτε να πίνετε το διάλυμα κάθε μέρα, αρκεί να μην είναι επιβλαβές για τον οργανισμό σας.

ΧΥΜΟΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Η ασθένεια της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτό το φρούτο. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κρίσεων.

Φτιάξτε δύο κομμάτια λεμονιού και στη συνέχεια προσθέστε το μισό σε ένα ποτήρι νερό. Μπορείτε να το πίνετε έως και τρεις φορές την ημέρα. Είναι σχεδόν στιγμιαίο.

Για καλύτερα αποτελέσματα, ο χυμός λεμονιού μπορεί να αναμιχθεί με μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε το, αφήστε το να δράσει για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια προσθέστε νερό στο μείγμα και πιείτε το.

ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ

Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, χαμομηλιού και αρκεύθου έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Εφαρμόστε τα αιθέρια έλαια στις πληγείσες περιοχές αν έχετε ουρική αρθρίτιδα.

Αυτά τα αιθέρια έλαια δεν συνιστώνται για χρήση από έγκυες γυναίκες ή μικρά παιδιά.

NETTLE

Το διουρητικό φυτό μειώνει την ποσότητα του ουρικού οξέος. Μπορεί να ανακουφίσει άμεσα τα αρθρικά σας προβλήματα. Εφαρμόστε το ως έγχυμα ή τρίψτε φρέσκα φύλλα τσουκνίδας στην πληγείσα περιοχή.

CELERY

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες βρίσκονται στους σπόρους σέλινου. Βράστε τους σπόρους σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν. Βγάλτε τους σπόρους και αφήστε τους να κρυώσουν στο νερό. Μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος στις αρθρώσεις σας.

An effective natural home remedy for gout here:

==>>  Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας